Mieux gérer son temps et ses priorités
Objectifs pédagogiques
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Diagnostiquer l'emploi de son temps et mettre en lumière les "fuites"
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Le rapport au temps et la gestion des priorités selon les types de personnalités
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Les outils et méthodes d'organisation
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Savoir canaliser son énergie et savoir dire non
Public concerné
Toute personne souhaitant optimiser son temps et atteindre ses objectifs prioritaires.
Programme
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Repérer de quoi est fait son temps
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Réaliser un auto-diagnostic de son rapport au temps
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Repérer ses chronophages
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Comprendre son rapport au temps selon son type de personnalité
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Mesurer l'impact de nos "drivers" sur l'emploi de notre temps
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Découvrir les 4 types de personnalités et leur rapport au temps
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Sélectionner les bons outils et méthodes pour organiser ses tâches
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Distinguer l'urgent de l'important
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Définir une méthodologie quotidienne et hebdomadaire
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Sécuriser son agenda
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Garder le cap et canaliser les sollicitations
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Négocier les délais et savoir dire non avec diplomatie
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Durée
1 jour en présentiel ou 2 demi-journées en distanciel
Méthodes pédagogiques
Apports méthodologiques
Auto-diagnostics
Travaux individuels et en sous-groupes